23 Maggio 2016 ~ 0 Commenti

Integratori per una pelle perfetta

So di averne già parlato altre volte, ma non fa mai male un ripasso su alcuni principi attivi che si possono utilizzare quotidianamente nel consiglio crociato con i cosmetici. Ci sono infatti delle sostanze, utilizzate negli integratori alimentari, che possono dare risultati molto interessanti nel miglioramento della pelle. Innanzitutto, essenziale è consigliare oli polinsaturi in caso di pelle secca, non solo come cosmetici, ma proprio come integratori quotidiani. In particolare la borragine, che contiene acido gamma linolenico, quindi un Omega 6 ha uno spiccato effetto barriera per la pelle, cioè migliora la capacità di mantenere l’idratazione cutanea. La borragine è conosciuta fin dai tempi antichi per le sue proprietà antinfiammatorie sulla pelle e infatti l’olio si utilizza per trattare dermatiti atopiche, eczemi e altre affezioni cutanee. Se non vi è un problema di secchezza, ma di rilassamento dei tessuti, bisogna agire con sostanze che abbiano una funzione sull’ elasticità e la tonicità cutanea. Parliamo quindi del collagene, che come saprete non viene più prodotto a partire già dai 30 a 35 anni e il cui decadimento implica la formazione di rughe e perdita di tono specie nel collo e nel contorno dell’ovale del viso, ma anche in tratti del corpo, quali le braccia e le cosce. Bisogna fare in modo che il collagene venga assorbito e non tutti gli integratori presenti in commercio hanno questa capacità, perché vengono degradati a livello della barriera gastrica. Il collagene comunque viene utilizzato non solo per la pelle, ma per migliorare unghie, capelli, articolazioni e tendini e di solito si utilizza in associazione alla vitamina C, che ne favorisce l’assorbimento e la produzione ex novo all’interno dell’organismo. Altre due sostanze sono molto utili da consigliare come antiossidanti e sono il coenzima Q10 e l’acido alfa lipoico, che ha anche una spiccata azione antinfiammatoria per le nevralgie.

icona
Per commentare è necessaria l'iscrizione a Medikey

 


La gestione del riconoscimento dell'operatore della salute e la trasmissione e archiviazione delle relative chiavi d'accesso e dei dati personali del professionista della salute avviene mediante la piattaforma Medikey® nel rispetto dei requisiti richiesti da
Il Ministero della Salute (Circolare Min. San. - Dipartimento Valutazione Farmaci e Farmacovigilanza n° 800.I/15/1267 del 22 marzo 2000)
Codice della Privacy (D.Lgs 30/06/2003 n. 196) sulla tutela dei dati personali