Cosmesi in farmacia un blog di farmacista33

La pelle e l’intestino sono entrambi organi neuroendocrini complessi che ospitano miliardi di microrganismi commensali residenti indispensabili per la salute di tutto l’organismo. Questi microrganismi benefici non solo proteggono dalla colonizzazione di patogeni, ma hanno un ruolo metabolico attivo a livello dell’intestino nella metabolizzazione di molecole indigeribili e nella sintesi di alcune vitamine.
I primi a suggerire il legame tra l’intestino e la pelle furono due dermatologi, Stokes e Pillsbury nella prima parte del ventesimo secolo. I meccanismi alla base della relazione tra salute della pelle e risposte immunologiche del microbiota intestinale sono tuttavia ancora da chiarire, esso coinvolge un’interazione complessa e multifattoriale tra i sistemi immunitario, nervoso ed endocrino, nonché è influenzato da fattori ambientali come la dieta e i farmaci. E’ comunque un dato di fatto che molte patologie cutanee traggono un miglioramento da alcuni cambiamenti dietetici e aggiunte di integratori o probiotici specifici. Infatti, uno stato di disbiosi intestinale, può peggiorare diverse patologie cutanee come l’acne, la dermatite atopica, la rosacea, etc.
La dermobiotica è una branca della dermatologia che studia il ruolo dell’alimentazione e del microbiota sulle patologie cutanee.
Ad esempio, in caso di acne si suggerisce di ridurre il consumo di latticini e carboidrati ad alto indice glicemico, e aumentare la quota di omega-3. Mancano comunque studi approfonditi e randomizzati e sarà sempre di più un argomento di ricerca per i prossimi anni.
Stile di vita sano e alimentazione ricca di alimenti antinfiammatori e povera di quelli pro-infiammatori come ad esempio  alcol, zuccheri semplici, acidi grassi trans, rimane sempre il consiglio migliore per tutti, per mantenere la pelle più sana e bella nel tempo 🙂

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