Cosmesi in farmacia un blog di farmacista33

Forse non ci voleva una università e una ricerca per capirlo: chi si accetta così com’è, senza curarsi dei difetti fisici e volerli a tutti i costi mascherare o eliminare, vive molto meglio. A questa conclusione è arrivata una ricerca della Facoltà di Lettere dell’Università di Waterloo, pubblicata sulla rivista Body Immage e finanziata dal Social Sciences and Humanities Research Council, La donna che sa guardarsi allo specchio accettando il proprio aspetto ha maggiori possibilità di gestire le delusioni personali e difendersi meglio dai disturbi alimentari, che possono provocare obesità o anoressia. Si parla, nella ricerca, di auto-compassione: una vera e propria forza in più a livello psicologico. Con l’auto-compassione, infatti, si accettano meglio i problemi della vita e si protegge il corpo oltre che la mente. La ricerca ha preso in esame 153 studentesse ed ha approfondito vari aspetti legati all’autostima, all’auto-compassione, alla percezione della propria immagine e al rapporto con il cibo.

“L’accettazione amorevole di se stessi e dei propri difetti permette indubbiamente un miglior confronto con gli altri e la capacità di accettare i propri limiti e inestetismi non temendo la competizione”, afferma Paola Vincinguerra, psicoterapeuta e presidente dell’Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico (Eurodap) ”chi accetta i propri difetti sa anche sedurre molto bene. Ognuno di noi, infatti, trae energia dall’accettazione benevola di se e delle proprie caratteristiche”.

Guardavo pochi giorni fa la mitica Sofia Loren in un programma televisivo: completamente sfigurata dagli interventi di medicina e chirurgia estetica. E pensavo quanto invece sarebbero state affascinanti e utili a capire la sua storia, tutte le rughe che lei a 80 anni ha voluto cancellare.

Bisogna imparare a invecchiare serenamente, ad accettare i difetti e i solchi sul viso: la nostra carissima cosmesi serve a far star meglio la pelle, a sentirsi più belle, a farci uscire col volto illuminato. w la cosmesi, abbasso la chirurgia estetica!

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