Cosmesi in farmacia un blog di farmacista33

La stanchezza dona un colorito spento al viso, lo stress può essere causa di brufoli e pelle asfittica, insomma gli stili di vita vengono fotografati tutti sulla nostra pelle. Ecco allora che possiamo, attraverso uno stile di vita corretto e soprattutto una alimentazione bilanciata e controllata, tenere a bada quelle reazioni che sulla pelle rendono antiestetici i tratti del viso. In particolare, parliamo di brufoli non dovuti all’età, quindi che non si presentano sulla pelle di una quattordicenne, ma che compaiono invece anche oltre i 30-40 anni. Una delle cause possibili per questo tipo di manifestazione cutanea è proprio l’alimentazione e in particolare sono responsabili dei brufoli i cibi con un alto indice glicemico. Questo perché l’aumento della glicemia aumenta a sua volta la secrezione di insulina, che stimola il rilascio degli androgeni, ovvero gli ormoni maschili direttamente interessati nella produzione del sebo cutaneo. Oltre allo zucchero, sotto accusa è anche il latte scremato, con un alto tasso di proteine: la lattoalbumina e la somatomedina in particolare favoriscono l’infiammazione. Ecco quindi che il consiglio mirato, oltre a quello cosmetico di utilizzare prodotti delicati detergenti e creme con idrossiacidi delicati, che possano tenere pulita la pelle ed eliminare la carica batterica, è quello di eliminare dalla dieta zuccheri raffinati e latticini per almeno due settimane o un mese.

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