Micronutrienti per la pelle
Per la pelle, ormai lo sapete tutti, le creme non bastano. Il cosmetico Infatti ha un’attività che si limita agli strati più superficiali dell’epidermide, e anche i migliori sieri, con i migliori attivi, con peso molecolare capace di raggiungere gli strati più profondi, non potranno mai raggiungere i risultati che si ottengono invece combinando l’utilizzo di prodotti topici a prodotti sistemici.
Stiamo parlando dei micronutrienti, ovvero tutte quelle sostanze che agiscono sulla struttura cutanea, migliorandone la funzionalità e il benessere. Vediamo allora quali sono sostanze decisive per una pelle sana.
Gli Omega 3, 6, 9, sono essenziali per il mantenimento della struttura della pelle stessa e per la modulazione immunitaria, associati magari a vitamine dei gruppi a b c e d, e a micronutrienti come zinco, selenio, manganese.
Fondamentali poi sono gli antiossidanti, tra questi ricordiamo la vitamina c, vitamina e, l’acido Alfa lipoico e il coenzima q10, il glutatione, polifenoli, resveratrolo, the verde.
Come tutti sappiamo, l’intestino sano e microbiota in equilibrio sono un segreto per una pelle luminosa e giovane. Per questo il supplemento necessario è quello di fibre prebiotiche probiotiche , glutammina, quercitina e zinco.
Per tutte le patologie irritative ed infiammatorie, occorrono poi componenti anti-infiammatori, che si ottengono dagli acidi grassi Omega 3, 6, 9, come l’olio di ribes nero la perilla Punto Inoltre sono utilissimi boswellia, curcuma, CLA e olio di enotera.
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